女性の脚気養生の食事療法月経量はどの良い食事を食べてどのように調理することを食べます?

今の生活のプレッシャーはますます大きくなって、女性月経不順の現象はますます多くなり.多くの人はすべて月経不順にどのようにすることを聞きたいですか?生活習慣、食習慣など,いろいろな原因が原因と関連している.月経不順や月経前はどんな理由がありますかを知りたいですか?それは一緒に見てみよう.

は、女性が一定の年齢になってから、体に自然反応が.しかし一部の人の月経の量はいつも正常で、月経量の多少もあなたの体の様子を暗示することを暗示します.月経量多い女性は、下の食事方法を試してみて、月経量の多い問題を解決させることを試してみてはならない.

月経量が多すぎて何を食べます——食療の民間の処方

p> <いち、古い雌鳥いち匹、黄耆10 g、艾葉15g.

は古い雌鳥はきれいに洗って、角切り、同黄耆、艾葉(布袋)蒸しやスープを作って、分に~さん度食用.秋には月経期、2~3剤としても.

1、小松菜舌苔、ハチミツ適量.油を莱苔をきれいに洗って、みじん切り略搗いて絞って汁を取って、入ハチミツ、つり合いがとれて.1~2~4スプーン.

さん、紅茶2 g、レーズン30 g、蜜枣25 g.加水400ml共煎茶、煮沸さん分、分さん回服、毎日いち剤.

よんしよ、花茶3 g、蓮子30 g、氷砂糖20 g.

蓮子は、蓮子はぬるま湯で数時間後に浸して、氷の中でシュガー煮込みます.花茶は5~10分後には汁、蓮子汁と衝、飲めば飲む.

p> <ご,墨旱莲30 g、ボウコン30g、ゴーヤ根15g、氷砂糖の適量.

pは諸方薬を洗い,脚気、適量に薬汁を取り、氷砂糖を加えて味付けします.毎日いち剤、時代の飲み物にこだわらない.